田徑小知識-項目簡介

by 運動島人團隊
white and red track field

田徑運動分為「田賽」、「徑賽」兩種。

田賽內容包含投擲類、跳躍類,徑賽則以跑道類項目為主,另外還有全能賽。

田賽

田賽:分為「投擲」和「跳躍」兩類,主要在進行「比高」和「比遠」。

投擲類
  • 鉛球
  • 鐵餅
  • 標槍
  • 鏈球

-比賽方式均分為合格賽和決賽,每人可先試擲三次,選出有效成績最好前八名,前八名選手可再擲三次,合併後三擲的成績定出輸贏。

跳躍類
  • 跳高 (可使用剪刀式、腹滾式、背向式)
  • 撐竿跳高
  • 跳遠 (起跳時不能超越跳板,只能使用單腳跳躍)
  • 三級跳遠

-「跳高和撐竿跳高」的選手可在規定的任一高度試跳,但每個高度只有三次試跳機會。

-「跳遠和三級跳遠」決賽前三挑選出前八強選手,合併後三跳的成績定出輸贏。


徑賽

徑賽:包含「短距離跑」、「中距離跑」、「長距離跑」、「跨欄」、「接力賽」、「障礙賽」、「競走」。

  • 短距離跑:100公尺、200公尺、400公尺
  • 中距離跑:800公尺、1500公尺
  • 長距離跑:5000公尺、 10000公尺
  • 跨欄:男子110公尺欄、男子400公尺欄、女子100公尺欄、女子400公尺欄(共需跨越10個欄架)
  • 接力賽:4*100公尺接力、4*400公尺接力(前者不可搶跑道,後者於第二棒過彎道後可以搶跑道)
  • 障礙賽:3000公尺障礙賽(共需跨過28次欄架及7次水坑)
  • 競走:(室內)3000公尺、5000公尺;(室外)5000公尺、10公里、20公里、50公里

※世界田徑總會現採用「零」搶跑規定,選手只要在起跑時犯規,將取消該項比賽資格。

※在短距離項目比賽中,若順風超過2m/秒,選手破大會紀錄的成績不能成為新紀錄。

※400公尺以下的徑賽項目,採用蹲踞式起跑並使用起跑架,400公尺以上的徑賽項目,採用站立式起跑。

【運動島人提醒

※一般田徑比賽未包含馬拉松比賽,因此,運動島人未將公路賽相關項目未列入上述徑賽範圍內。


全能賽

全能賽:是由不同種類的田徑項目組成,比賽通常以兩日時間進行,讓選手的體能極限得以發揮,以總積分高低排定名次。

男子十項全能

第一天賽程:100公尺、跳遠、鉛球、跳高、400公尺。

第二天賽程:110公尺跨欄、鐵餅、撐竿跳高、標槍、1500公尺。

女子七項全能

第一天賽程:100公尺跨欄、跳高、鉛球、200公尺。

第二天賽程:跳遠、標槍、800公尺。

※各單項的成績均以世界田徑總會的「全能計分表」換算分數,後續進行總分累加決定優勝者,但選手若在任一單項棄權,所有成績將一律不列入計算。


參考資料:中華田徑協會 / 中華國際體育協會

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