空手道 (英語:Karate)，是一種源自於琉球群島 (今日本沖繩縣) 的武術。2016年國際奧林匹克委員會在全體會議中宣佈空手道成為2020年東京奧運的正式項目，這是首次空手道列入奧運的正式項目。
「型」和「對打」
空手道比賽先以男子與女子組為區分，再依照比賽形式分為「型」與「對打」兩大項目。
「型」(預定動作表演練習)
「型」，又分為個人型與團體型，是以虛設的對手為目標，單人(個人)或三人(團體)進行預定動作的表演練習。
參賽選手的預定動作須為「世界空手道聯合會」授權認證的102種型之一。
裁判
每一場的裁判共有七位，每位裁判以電子評分系統為操作，評估標準則按照參賽選手的技術表現與運動表現作為分數依據。
分數計算
分數從5.0至10.0計算，以0.2的間距為增減，其中5.0代表最低分，10.0代表最高分，計分系統會分別刪除技術與運動表現中最高與最低之分數，合併剩下的三項分數後乘以各類占比則得到該位選手的總分。
※注意小事宜:
空手道為一項十分注重禮儀之技擊性運動，因此若發生以下事件將失去比賽資格呦!
- 開始前後沒敬禮
- 喊錯或忘記型的名字
- 表演時腰帶掉落或有明顯停止之動作
- 干擾裁判或不服從主審之行為
自由組手 (對打)
「對打」，依照性別分為男子與女子組的個人、團體賽，個人回合賽又分為量級賽與分齡賽。
（團體賽：團體賽的男子組共7位選手組成，5位選手參賽；團體女子組共4位選手組成，3位選手出賽。）
裁判
裁判則由1名主審，4位副審和1名比賽監督所組成。
裝備
- 雙方選手需穿戴道服、腰帶、拳套、身體護具 (女性加穿護胸)、脛骨護墊、腳部護具和護齒等準備
- 以紅、藍兩色作為區分。
分數計算
攻擊部位為腰帶以上之頭、臉、頸、腹、胸、背部與側面等七個部位，分數判定分為三分、二分、一分。
每回合比賽時間為三分鐘，依照以下六項的得分標準：
獲勝方式為領先對手八分或是當比賽時間到時，得分高者為勝方，若兩方為平分時，先得分者 (SENSHU)為勝；若兩方皆未得分時，則依照五位評審判決得出優勝者。
空手道對打比賽的犯規又可分為第一類犯規與第二類犯規，每一類犯規若集滿四次將遭到失去資格的處罰，對方選手直接獲得勝利。
場地
根據比賽形式的不同，比賽場地的配置也不相同，分成「型」和「對打」兩種場地：
「型」的場地
型的場地須以世界空手聯盟核准的墊子鋪成方形，每邊八公尺，外圍再加一公尺安全區域。
「對打」的場地
對打場地則是在距離場地中心一公尺處，將兩片一公尺的墊子翻成紅色，選手之間距離為兩公尺，比賽開始前選手須站在兩塊紅墊子的邊緣做準備。
空手道服穿戴重要事宜
- 道服衣長不可超過手腕、不可短於前手臂一半、不可捲起、綁繩需綁緊，女性道服內可穿純白短衣。
- 道服褲長須覆蓋脛骨2/3、不可超過踝關節、褲腳不可捲起。
- 指甲需剪短、不可穿戴金屬物品和裝飾物品、不可綁髮帶、髮夾。
- 允許宗教授權頭飾 (黑色頭巾)、馬尾可綁一至二條牢固的橡皮筋。
- 禁止戴眼鏡，可配戴軟式隱形眼鏡。
透過以上的空手道比賽小知識，有沒有對空手道更加了解呢? 還有什麼好奇的問題或是想了解的，歡迎向運動島人團隊提出呦!
