你是科技時代下的低頭族嗎？現代人籠罩在工時長的環境下，身為上班族的你或許有腰痠背痛的問題，有想過透過按摩舒壓和健身訓練來改善呢？今天運動島人邀請專門做企業按摩舒壓的專按團隊Tim教練，為大家解答一些常見的疑難雜症吧！