從先發到板凳，我學到的事情！
巧固球愛好者-米妮
運動經驗談-十年的巧固球熱情
談到巧固球，大家最想問的應該就是「巧固球是什麼？」，是手球嗎？還是足球？有這個運動嗎？
今天榮幸邀請到熱愛巧固球運動的米妮，為我們分享他練習巧固球的趣事和心情！
米妮從國小加入巧固球校隊、國中巧固球新創社的第一屆社員，高中因為課業的關係，偶爾和朋友組隊參加社會隊比賽！掐指一算，從國小到現在大學二年級，米妮也已經認識巧固球十年了，但當我們談起巧固球時，那些畫面似乎還歷歷在目！
本篇經驗談分享之精選照片介紹：「米妮比賽時的英姿」，看畫質就能感受到時空背景大概可以追溯到十年前吧！（特別感謝米妮提供授權照片，盜圖必究）
關於巧固球-來自米妮的分享
巧固球是一個冷門的運動，因為米妮的姊姊在小學時已經是巧固球校隊的一員，因此就在耳濡目染之下，在小學三年級時就像是一個屁蟲一樣，跟著姊姊一起去練習，就這樣巧固球成為米妮這十年以來最喜歡的運動！
對大家來說，這不是勵志故事，卻是我重要的人生故事！
「坐了兩年冷板凳，立志成為最佳的替補選手！」
起初我是擔任球隊中的導球員，主要的工作是分配球給隊員，算是巧固球隊裡面控制比賽走向的重要的角色。
從國小三年級開始我一直都是球隊裡的先發選手，也有為學校取得佳績。直到五年級的某一天，教練嚴肅的把我叫到辦公室說：「我打算讓誰誰誰來打你的位置的先發，你覺得呢？」，當時的我很單純的答應了，沒想到自此以後，我就開始坐冷板凳，就這樣坐了兩年……
老實說，坐冷板凳真的滿難過的，但是，身為團隊的一份子，我認為彼此合作是很重要的，教練也對我說：「既然沒辦法當先發，你可以試試看練習各種位置的技術，這樣你會成為最強的替補選手！」
「就像是漫畫情節一樣，但是我不是那個主角！」
當時聽完教練的話，我就堅信著「只要我能夠成為最強的替補選手，以後需要換人的時候，我一定可以是第一個選上的！」不過，自從成為板凳選手後，我就坐板凳直到畢業了……
「偷懶的代價！」
回憶起當年在校隊的時光，雖然我真的很喜歡打巧固球，但一說到體能訓練，我真的能逃就逃！這也許也是我從先發選手變成板凳的原因之一吧！🤣
說起來真的很好笑，我的招數就是在跑操場的時候假裝鞋帶踩掉，這樣就可以停下來休息，最高紀錄就是14圈操場的訓練，我就踩掉鞋帶3次；另一招是在體能訓練前故意不上廁所，等到開始訓練的時候我就會採用尿遁的戰略！（ps.這樣除了對身體不好之外，對於運動訓練也是不好的示範！大家不要亂唷～～～）
巧固球讓我學會「尊重」和「團隊精神」的重要！
「巧固球精神：『君子之爭』＆『團隊合作』！」
巧固球不像是籃球會有許多肢體接觸，不論是在攻擊或是防守時，因為雙方在打球的過程中是無法用阻擋的方式來影響對手，因此隊友間要維持溝通和傳球的默契，才能完成一次好的進攻，在防守時，全神貫注的去拆解對手的戰術，努力的去接下對手的攻擊！
「團隊合作不在是教科書上的理論，是實戰經驗！」
我們都瞭解團隊合作的重要性，當老師或是教科書上談起團體合作總是說的很簡單！但是，我也是在打巧固球的這幾年，越來越意識到團體合作的重要性呀！
國小的時候因為隊員的心理狀態可能沒那麼成熟，有時候會隊員間會有吵架的情況發生，這也會影響團隊在比賽時的默契，在傳球時可能會猶豫，或是影響到訓練或比賽的心情。現在回想起來真的覺的很好笑，不過，我現在非常清楚團隊合作，往共同目標前進的重要性了，而也因為有巧固球隊的訓練，更幫助我可以融入團體生活，更能與人溝通！
爸媽不支持我練巧固球！
「我爸媽總是問我你怎麼不去打羽球或是桌球！」
老實說，我的家人是不支持我加入巧固球隊的！因為巧固球隊的練習時間是早上七點，再加上我是跨縣市讀書的孩子，所以爸媽每天早上六點就要起床送我學校，我不累，爸媽都累了～也因為每天的晨練，讓我的膚色從超白皙變成黑炭，所以爸媽總是問我，你怎麼不去打個羽球或是桌球，把自己曬成那麼黑做什麼呢？！
當我接觸到巧固球時，就像是著了魔一樣深深的愛上了！我享受團隊的合作、喜歡和隊友一起去外縣市比賽、甚至是享受射網的快感，雖然爸媽都叫我不要在再打了，但是我一堅持就是十年！
謝謝全明星運動會讓巧固球被看到！
「原來這就是你在打的巧固球呀！」
每次和朋友或同事介紹自己最愛的運動是巧固球時，大家總是會問：「蛤？巧固球是什麼？」、「你在說手球嗎？」，由此可見這個運動有多冷門…直到最近很夯的全明星運動會被看見！坦白說，真的滿欣慰也很開心，巧固球終於被大家看見了！
同場加映：若有人想要嘗試巧固球或是加入校隊，你有什麼建議嗎？
巧固球其實非常適合學童的運動，因為巧固球屬於團體運動，在身體上的碰撞相較籃球項目是很少的，因此，現在開始比較多國中小都開始推行巧固球的訓練發展。不過，因為相較之下，還是算是冷門的運動，所以，一開始選對學校就讀是非常重要的！
現在網路上也有在舉辦一些巧固球的推廣活動，我也滿推薦大家參加的！聽說未來運動島人也會舉辦巧固球的體驗活動，所以大家就拭目以待吧！
看完了米妮的分享，有沒有對於巧固球更加有興趣了呢？
如果你還不了解巧固球究竟是什麼運動，歡迎點擊以下連結！
